Základem vhodné obuvi je správné měření

Každá nožka má svůj přirozený tvar, který je třeba respektovat a správně rozvíjet. Vhodná obuv podporuje zdravý vývoj chodidel včetně prstů, kterým dává dostatek prostoru. Barefoot a kompromisní boty jsou vyráběny s maximálním ohledem na přirozenou stavbu chodidel, a klade tak velký důraz na zdravou chůzi u dětí i dospělých. Na našem e-shopu najdete široký výběr dětských, dámských a pánských barefoot a kompromisních bot pro každého.

Jak správně změřit chodidlo?

Správná obuv by měla přesně padnout a chodidlo nijak neomezovat. Aby objednávání přes internet nebylo tak trochu vabank s očekáváním, zda boty nakonec padnou, nebo ne, poradíme vám pár tipů, jak chodidla správně změřit. Jakmile si osvojíte jednoduchou techniku, pak pro vás bude objednávání vhodných bot hračka. Pomůže vám s tím pestrý výběr bosobotiček pro každý typ chodidel.

Co budete k domácímu měření potřebovat?

• Papír
• Lepící pásku
• Pravítko
• Tužku
• Krabici (např. od bot)

Jak postupovat? 

1. Pomocí lepící pásky přilepte papír pevně k zemi.
2. Na jednom z krajů papírů narýsujte linku, k níž kolmo postavte krabici. Vznikne vám pravý úhel.
3. Jedním chodidlem si stoupněte, nebo postavte dítě na přilepený papír tak, aby se pata těsně dotýkala krabice.
4. Přeneste plnou váhu na měřené chodidlo. Noha pod tíhou vlastní váhy mírně změní tvar, proto je přenesení váhy nezbytné. U dětí můžete případně jemně zatlačit na nárt. Prsty musí být natažené.
5. Tužkou udělejte linku tam, kde končí nejdelší prst a také v nejširších místech chodidla po stranách. Případně obkreslete celé chodidlo, ale nejširší body k měření stačí.
6. Rozměry chodidel levé a pravé nohy se mohou mírně lišit, proto postup opakujte i u druhého chodidla.
7. Při výběru vhodných bot nezapomeňte na důležitý nadměrek (viz níže).

K měření chodidel můžete vedle běžných domácích pomůcek použít speciální měřidlo PLUS12, které lze vložit také do bot a změřit tak jejich vnitřní prostor.

Pokud se i tak obáváte domácího měření, pak nás kontaktujte, nebo rovnou navštivte naši kamennou prodejnu, kde chodidla přeměříme a rádi vám poradíme s výběrem vhodné obuvi.

Nadměrek u barefoot a kompromisních bot

Dalším krokem po změření chodidel je správné určení nadměrku neboli volného prostoru před prsty a po stranách chodidel. Nadměrek je důležitý pro přirozený růst chodidla u dětí a volný pohyb nohy u dětí i dospělých.

• Na délku chodidla se doporučuje nadměrek 0,7 – 1,2 cm u dětí a 0,6 – 1 cm u dospělých.
• Na šířku by každé chodidlo mělo mít ideální nadměrek v rozmezí 0,2 – 0,5 cm z každé strany.
• U zimních bot doporučujeme zvolit větší nadměrek kvůli silnějším ponožkám.

Dle rozměrů chodidel, pohodlnosti a pocitu při obutí a chůzi se velikost nadměrků může mírně lišit. Doporučujeme tak alespoň napoprvé navštívit prodejnu, kde vám chodidlo odborně změří.